Ginkgo biloba, ko kuma waya ta ƙarfe, itace itace ƴar asalin ƙasar China da aka yi ta nomanta shekaru dubbai don amfani iri-iri.
Tun da shi kaɗai ne mai tsira daga tsiron daɗaɗɗen tsiro, wani lokaci ana kiransa burbushin halittu.
Ko da yake ana yawan amfani da ganyenta da tsaba a cikin magungunan gargajiya na kasar Sin, binciken da ake yi yanzu yana mai da hankali ne kan tsantsar ginkgo da aka yi daga ganyen.
Ginkgo kari an danganta shi da da'awar kiwon lafiya da yawa da amfani, mafi yawan abin da ke mayar da hankali kan aikin kwakwalwa da wurare dabam dabam.
Ginkgo biloba yana da girma a cikin flavonoids da terpenoids, mahadi da aka sani don tasirin tasirin antioxidant mai ƙarfi.
radicals kyauta sune barbashi masu amsawa sosai da aka samar a cikin jiki yayin ayyukan rayuwa na yau da kullun kamar canza abinci zuwa makamashi ko lalatawa.
Koyaya, suna kuma iya lalata nama mai lafiya da haɓaka tsufa da cuta.
Bincike akan ayyukan antioxidant na ginkgo biloba yana da matukar alƙawarin. Duk da haka, ba a san ainihin yadda yake aiki ba da kuma yadda yake aiki sosai wajen magance takamaiman yanayi.
Ginkgo yana ƙunshe da antioxidants masu ƙarfi waɗanda ke yaƙi da illar radicals kyauta kuma yana iya zama dalili a bayan yawancin da'awar lafiyar sa.
A cikin martani mai kumburi, ana kunna sassa daban-daban na tsarin rigakafi don yaƙar mahara na kasashen waje ko don warkar da wuraren da suka lalace.
Wasu cututtuka na yau da kullum na iya haifar da amsa mai kumburi ko da rashin ciwo ko rauni. Bayan lokaci, wannan kumburin da ya wuce kima na iya haifar da lahani na dindindin ga kyallen jikin jiki da DNA.
Shekaru na dabba da gwajin-tube binciken sun nuna cewa Ginkgo biloba tsantsa yana rage alamun kumburi a cikin kwayoyin jikin mutum da dabba a cikin jihohin cututtuka daban-daban.
Duk da yake waɗannan bayanan suna ƙarfafawa, ana buƙatar nazarin ɗan adam kafin a iya yanke shawara mai mahimmanci game da rawar ginkgo wajen magance waɗannan cututtuka masu rikitarwa.
Ginkgo yana da ikon rage kumburi da cututtuka daban-daban ke haifar. Wannan na iya zama ɗaya daga cikin dalilan da yasa yake da irin wannan fa'idar aikace-aikacen lafiya.
A cikin maganin gargajiya na kasar Sin, ana amfani da tsaba na ginkgo don buɗe makamashi "tashoshi" a cikin sassan gabobin daban-daban, ciki har da koda, hanta, kwakwalwa, da huhu.
Ginkgo da ke bayyana ikon ƙara yawan jini zuwa sassa daban-daban na jiki na iya zama tushen yawancin fa'idodin da aka bayyana.
Wani binciken da aka yi game da cututtukan zuciya da suka sha ginkgo sun nuna karuwar jini nan da nan zuwa sassa da dama na jiki. Wannan yana da alaƙa da haɓaka 12% a cikin matakan kewayawa na nitric oxide, wani fili da ke da alhakin dilating tasoshin jini.
Hakazalika, wani binciken ya nuna irin wannan tasiri a cikin tsofaffi waɗanda suka karbi ginkgo cire (8).
Sauran nazarin kuma suna nuna tasirin kariya na ginkgo akan lafiyar zuciya, lafiyar kwakwalwa, da rigakafin bugun jini. Akwai bayanai da yawa da za a iya yi don wannan, ɗaya daga cikinsu zai iya kasancewa kasancewar mahadi masu kumburi a cikin tsire-tsire.
Ana buƙatar ƙarin bincike don cikakken fahimtar yadda ginkgo ke shafar wurare dabam dabam da lafiyar zuciya da kwakwalwa.
Ginkgo biloba na iya ƙara yawan jini ta hanyar inganta vasodilation. Ana iya amfani da wannan a cikin maganin cututtuka da ke da alaƙa da mummunan wurare dabam dabam.
An yi la'akari da Ginkgo akai-akai don ikonsa na rage damuwa, damuwa, da sauran alamun da ke hade da cutar Alzheimer, da kuma raguwar fahimi da ke hade da tsufa.
Wasu nazarin sun nuna cewa amfani da ginkgo na iya rage yawan raguwar fahimi a cikin mutanen da ke fama da ciwon hauka, amma wasu nazarin ba su iya yin kwafin wannan sakamakon ba.
Binciken nazarin 21 ya nuna cewa, lokacin da aka hade tare da magungunan gargajiya, cirewar ginkgo zai iya ƙara yawan aiki a cikin mutanen da ke fama da cutar Alzheimer.
Wani bita ya kimanta nazarin hudu kuma ya sami raguwa mai yawa a cikin adadin alamun da ke da alaka da lalata tare da amfani da ginkgo don 22-24 makonni.
Wadannan sakamako masu kyau na iya kasancewa da alaka da rawar da ginkgo zai iya takawa wajen inganta yaduwar jini zuwa kwakwalwa, musamman ma kamar yadda aka danganta da ciwon jijiyoyi.
Gabaɗaya, har yanzu yana da wuri don bayyana ko karyata rawar ginkgo a cikin jiyya na lalata, amma binciken kwanan nan ya fara bayyana wannan labarin.
Ba za a iya kammala cewa ginkgo yana warkar da cutar Alzheimer da sauran nau'ikan lalata ba, amma yana iya zama da amfani a wasu lokuta. Damarsa na taimakawa yana da alama yana ƙaruwa lokacin amfani da hanyoyin kwantar da hankali na al'ada.
Ƙananan ƙananan ƙananan karatu suna goyan bayan ra'ayin cewa ginkgo kari zai iya inganta aikin tunani da jin dadi.
Sakamakon irin waɗannan binciken sun haifar da iƙirarin cewa ginkgo yana da alaƙa da ingantaccen ƙwaƙwalwar ajiya, maida hankali, da ɗaukar hankali.
Duk da haka, babban bita na nazarin akan wannan dangantaka ya gano cewa kariyar ginkgo bai haifar da wani ci gaba mai ma'auni ba a ƙwaƙwalwar ajiya, aikin gudanarwa, ko iyawar hankali.
Wasu bincike sun nuna cewa ginkgo na iya inganta aikin tunani a cikin mutane masu lafiya, amma shaidar tana da rikici.
Rage alamun damuwa da aka gani a cikin binciken dabba da yawa na iya zama alaƙa da abun ciki na antioxidant na ginkgo biloba.
A cikin binciken daya, mutane 170 da ke da rikicewar tashin hankali gabaɗaya sun sami 240 ko 480 MG na ginkgo biloba ko placebo. Ƙungiyar da ta karɓi mafi girman kashi na ginkgo ta ba da rahoton raguwar 45% a cikin alamun damuwa idan aka kwatanta da ƙungiyar placebo.
Duk da yake kariyar ginkgo na iya rage damuwa, yana da wuri don zana kowane tabbataccen sakamako daga binciken da ake ciki.
Wasu bincike sun nuna cewa ginkgo na iya taimakawa wajen magance matsalolin damuwa, ko da yake wannan yana iya zama saboda abun ciki na antioxidant.
Binciken nazarin dabbobi ya nuna cewa ginkgo kari zai iya taimakawa wajen magance alamun rashin tausayi.
Mice waɗanda suka karɓi ginkgo kafin wani yanayi mai cike da damuwa yana da ƙarancin damuwa fiye da ɓeraye waɗanda ba su karɓi ƙarin ba.
Nazarin ya nuna cewa wannan sakamako ya faru ne saboda abubuwan da ke hana kumburin ginkgo, wanda ke inganta ikon jiki don magance yawan matakan damuwa.
Ana buƙatar ƙarin bincike don ƙarin fahimtar dangantakar dake tsakanin ginkgo da yadda yake shafar bakin ciki a cikin mutane.
Abubuwan anti-mai kumburi na ginkgo suna sanya shi yuwuwar magani ga bakin ciki. Ana buƙatar ƙarin bincike.
Yawancin karatu sun bincika haɗin ginkgo tare da hangen nesa da lafiyar ido. Koyaya, sakamakon farko yana da ban ƙarfafa.
Wani bita ya gano cewa marasa lafiya na glaucoma da suka dauki ginkgo sun kara yawan jini zuwa idanu, amma wannan ba lallai ba ne ya haifar da ingantaccen hangen nesa.
Wani bita na bincike guda biyu ya kimanta tasirin ginkgo tsantsa akan ci gaban macular degeneration na shekaru. Wasu mahalarta sun ba da rahoton ingantaccen hangen nesa, amma gabaɗaya wannan ba shi da mahimmanci a ƙididdiga.
Ba a sani ba ko ginkgo zai inganta hangen nesa a cikin wadanda ba su da nakasa na gani.
Ana buƙatar ƙarin bincike don sanin ko ginkgo zai iya inganta hangen nesa ko rage ci gaban cututtukan ido na lalacewa.
Wasu bincike na farko sun nuna cewa ƙara ginkgo na iya ƙara yawan jini zuwa idanu, amma ba lallai ba ne ya inganta hangen nesa. Ana buƙatar ƙarin bincike.
A cikin maganin gargajiya na kasar Sin, ginkgo sanannen magani ne don ciwon kai da ciwon kai.
An yi ɗan ƙaramin bincike game da ikon ginkgo don magance ciwon kai. Duk da haka, dangane da ainihin dalilin ciwon kai, yana iya taimakawa.
Alal misali, ginkgo biloba an san yana da anti-mai kumburi da kaddarorin antioxidant. Ginkgo na iya zama taimako idan ciwon kai ko migraine ya haifar da damuwa mai yawa.